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有一些人天生皮膚就特別容易過敏，而且不論是受到日曬也好，還是用了護(hù)膚品之后也罷，都可能出現(xiàn)過敏的癥狀。輕者皮膚發(fā)紅瘙癢，重者可能皮膚破潰感染。在皮膚過敏期間，健康飲食非常關(guān)鍵，那么皮膚過敏不能吃什么呢?

皮膚過敏主要是指當(dāng)皮膚受到各種刺激，如某些食品、污染的空氣、不良化妝品、化學(xué)制劑、花粉等，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫發(fā)癢、脫皮及過敏性皮炎等異?，F(xiàn)象。敏感性皮膚可以說是一種不安定的皮膚，皮膚過敏會(huì)產(chǎn)生紅、腫、熱、痛、瘙癢的現(xiàn)象。過敏與體質(zhì)也有關(guān)，一般如牛奶、蛋、蝦、蟹等較易引起過敏，但是每個(gè)人的過敏原不同，患者可以先到醫(yī)院檢查，哪些食物會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生過敏，平時(shí)就應(yīng)該避免攝取。

那一般皮膚過敏不能吃什么呢?常見的過敏食物分為三級(jí)：

第一級(jí)：蝦、蟹、奶、蛋、花生。第二級(jí)：芒果。第三級(jí)：花枝、蛤蜊、魷魚、墨魚、螺、鱈魚、大豆、小麥、獼猴桃、咖啡。

生活中還有一些食物本身比較容易致敏，對(duì)于皮膚經(jīng)常過敏的人，這類食物一定要遠(yuǎn)離。當(dāng)然，如果不小心吃了某種致敏食物出現(xiàn)了過敏癥狀之后，也不要過于擔(dān)心，只要及時(shí)去醫(yī)院，還是很好解決的。